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Pan Masala

Le Pan Masala est un mélange d'épices permettant de favoriser la digestion.

Pan Masala

Ingrédients :

  • Fenouil (en graines) : 4 cuillères à soupe,
  • Sésame (en graines) : 1 cuillère à soupe,
  • Ajowan (en graines) : 1 cuillère à soupe,
  • Lin (en graines) : 1 cuillère à soupe,
  • Coriandre (en poudre) : 0,5 cuillère à soupe,
  • Aneth (en graines) : 1,5 cuillères à soupe,
  • Réglisse (en poudre) : 0,5 cuillère à soupe,
  • Menthe séchée Marocaine (en poudre) : 1 poignée.

Mélanger tous les ingrédients dans un bocal en verre. Bien secouer et c'est prêt !

Ce mélange d'épices est à grignoter après un repas lourd ou difficile à digérer.

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